2024年5月– date –

ありのままの自分を愛するということは、私にとっては難しいことだった。 「私は勇気も行動力もないダメな人間だ」と思っていたため、自分を受け入れて愛するなんて考えもしなかったのだ。 そんな私がどうして「ありのままの自分を受け入れよう」という考...

こんにちは、夏川凛子です。 今年のゴールデンウィークは、2泊3日で実家に帰省をしました。 子ども時代の嫌な記憶が蘇るため、あまり積極的に実家に帰りたいとは思わなかったのですが、大阪に住んでいる叔母が同じタイミングで実家に泊まりに来るというこ...

私は社会人1年目、入社して半年で適応障害になり、会社を辞めた。 当時の私は、自分は社会不適合者だと本気で思っていたし、ちょっとしたことで心が折れるような弱い人間だと思っていた。 けれど29歳になった今、自分はアダルトチルドレンだということを知...

私たち人間は、さまざまな感情を経験する。 感情が芽生えるという自然な行為を子ども時代に禁止されてしまうと、抑圧された感情は潜在意識の中で渦巻き、毒となり、その後の人生に苦しみを与え続けることになる。健全な心で生きることが難しくなってしまう...